موضوع
ساعت و بند
اپل واچ یا بند WHOOP واقعاً چه اندازه میگیرد، آن عددها یعنی چه، و از کجا به بعد دیگر به کار نمیآیند.
۲ نوشته در این موضوع.
-
HRV واقعاً چه میگوید و چه نمیگوید
تغییرپذیری ضربان قلب پرتفسیرترین عدد روی مچ دست است. چه چیزی را اندازه میگیرد، چرا مقایسهٔ آن با دیگران بیمعناست، و چطور از آن استفاده کنی بیآنکه روزت را دست بگیرد.
بخوان
-
چطور دادهٔ WHOOP را به Apple Health برسانیم
WHOOP شبهایت را داخل اپ خودش نگه میدارد، برای همین باقی آیفون طوری رفتار میکند که انگار بندی روی مچت نیست. اینجا میگوییم چه چیزی واقعاً منتقل میشود، چه چیزی نه، و چرا.
بخوان
