Pulse
WHOOP + Pulse
Ваш браслет знает это давно.
Теперь узнает и близкий человек.
WHOOP измеряет вашу ночь. Pulse превратит её в одну человеческую фразу для партнёра и по дороге положит каждое измерение в Apple Health, туда, где и так живёт всё остальное о вашем здоровье.
Скоро · Бесплатно · iPhone · Apple Watch не нужны
01 · Разрыв
Браслет, который наконец говорит с Apple Health.
WHOOP держит ваши данные внутри своего приложения. Apple Health их не видит, поэтому большинство приложений на iPhone ведут себя так, будто браслета у вас нет. Pulse закроет этот разрыв в три шага, и все они произойдут на телефоне.
-
01
Один вход
Когда поддержка WHOOP выйдет, вы подключите аккаунт WHOOP в настройках Pulse. Телефон говорит с WHOOP напрямую, и ничего о вашем теле через нас не проходит.
-
02
Всё попадает в Apple Health
Сон, восстановление и тренировки записываются в Apple Health на вашем iPhone — несколько раз в день и каждый раз, когда вы открываете приложение. Ночь, которую WHOOP пересчитает позже, там же и исправится, а не задвоится.
-
03
Партнёру приходит фраза
Pulse читает Health так же, как всегда, взвешивает сегодняшний день относительно вашей собственной нормы и отправляет мягкую подсказку: «Спокойный вечер сегодня может значить многое». Никогда — число.
02 · Что попадает
Всё, для чего у Apple Health есть место.
В вашей собственной записи, на вашем телефоне, доступно каждому приложению, которому вы и так это доверяете.
- Время сна и время в постели, с суммами лёгкой, глубокой и REM-фаз
- Пульс в покое, каждое утро
- Вариабельность сердечного ритма
- Частота дыхания и кислород в крови
- Температура запястья во сне
- Тренировки — с длительностью, энергией и дистанцией
03 · Честно
И что мы сознательно не берём.
Strain, процент восстановления и качество сна не импортируются. В Apple Health нет поля, которое означало бы хоть что-то из этого, а записать число под тем, чем оно не является, — значит на годы оставить неверный показатель в вашей медицинской карте. Они остаются в приложении WHOOP, где в них есть смысл.
И ещё одно, что стоит сказать прямо: суммы фаз сна — ровно то, что измерил WHOOP, но когда именно каждая фаза шла ночью — оценка, потому что сам интерфейс WHOOP отдаёт только суммы. Каждая запись, которую делает Pulse, говорит об этом внутри самой записи.
04 · Куда это идёт
Весь маршрут ваших данных, в трёх строках.
WHOOP → ваш iPhone → Apple Health
Ваши измерения никогда не касаются наших серверов. Единственное, что через них проходит, — рукопожатие при входе, потому что WHOOP требует секрет, который приложение не может носить безопасно. И из него мы не сохраняем ничего.
Ключи остаются на телефоне
Подключение живёт в связке ключей вашего iPhone. Отключение стирает его и одним касанием прекращает доступ и на стороне WHOOP; удаление аккаунта делает то же самое.
Записанное остаётся вашим
Отключитесь — и данные, уже попавшие в Apple Health, там и останутся. Это ваша запись, у Apple, и вы в любой момент можете удалить её сами в разделе «Источники» внутри Health.
05 · Вопросы
О чём спрашивают перед подключением.
- Apple Watch всё ещё нужны?
- Когда поддержка WHOOP выйдет, нет: браслета будет достаточно самого по себе, и Pulse будет читать ваши ночи ровно так же, как с часами. До тех пор для фраз нужны Apple Watch. iPhone нужен в любом случае: обработка на устройстве и шифрование построены на Apple Health и связке ключей iCloud.
- Придётся ли пользоваться приложением «Здоровье»?
- Только в том смысле, что Pulse туда пишет и оттуда читает. Открывать его вам не нужно. А если откроете — увидите всё, что измерил браслет, рядом с тем, что телефон и так записывает.
- Почему нет strain и оценки восстановления?
- Потому что в Apple Health для них нет честного места. Pulse импортирует измерения, а не трактовку WHOOP, и делает собственную оценку. Ваши показатели остаются в приложении WHOOP без изменений.
- А если я ношу и WHOOP, и Apple Watch?
- Это работает, и настраивать ничего не нужно. Apple Health хранит оба источника, а Pulse считает каждую минуту сна один раз, а не складывает их.